
從現在到進入ROC阿咪公司上班 還有6X天
如何健康快樂的運用這段不長不短的時間
無疑是十分重要的
為了避免閒散造成空轉
因此經過了多次內心世界委員會的開會研議
通過了下列準則 以進行此段期間生活操作
條列如下:
1.規律的生活作息
阿咪公司是一個對上班時間要求極度嚴格的公司
如果沒有準時上班 員工會被主管定到飛起來
如果沒有準時下班 主管也會被員工譙到飛起來
真是相當有制度的公司阿~(遠目)
因此在開始上班前 當從日常生活開始調整
逐漸符合公司要求
2.適當飲食與運動
在家中常常容易讓人吃得很隨便
在神奇的時間吃神奇的東西
而受限的環境也往往成為運動的阻力
因此需嚴加注意飲食與運動安排
維持心體靈和諧
3.吸收新知的習慣
畢業後以無要求學習的強制力
因此須保持適量的吸收新知的習慣
避免腦部退化 思考模式定型
並保持基礎英文閱讀、文章撰寫、各式軟體能力
4.電視與電腦的合法使用
不在電視前舉行無目的性的頻道大閱兵
只對計畫的目標採取行動
不在電腦前展開遊魂式的瀏覽
保護視力並經濟的使用時間
5.限定的聚餐次數
身為一個當前無收入的米蟲
理應對非強迫性的開銷有所節制
一週聚餐基本以兩次為限
以符合三日一小宴 五日一大宴的原則(咦?)
6.保持居家環境整潔
定期室內灑掃
維持環境整潔以確保居住之身心健康
要記得澆花(阿母有交代)
7.人群之聯繫
此段空檔時間與平時不易見面之親友聯絡聚會
聯絡情感 保持與世界之聯繫
避免過分居家化
8.休閒生活不可少
參與有興趣的展覽及表演
音樂與電影、影視作品欣賞
去旅行與拍照
9.探索嘗試
把一小段時間留給未嘗試過的事物與經驗
貌似無意義的也無所謂
做為生活基因演算法的突變機制
10.
追蹤執行成果
依實行狀況調整步調與目標
系統化的逐步達成要求
最基本的東西
說來容易
其實做起來才是最難的(就跟叫賭聖變張三出來一樣)
因此可謂之大作戰~
ps.
最後打一打發現
其實這個夏天也已經快過玩完了
真短暫阿=3=